Étymologie

Le mot Sophrologie est créé par le Professeur Alfonso CAYCEDO en 1960 à partir de racines grecques :

• SOS : La paix, l’harmonie, la sérénité
• PHREN : l’esprit, la conscience, le cerveau
• LOGOS : le discours, la science, la connaissance, l’étude

La sophrologie est une science de la conscience humaine.